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Cours et Ateliers de hatha yoga et pilâtes Bayonne - Page 2

atelier en ligne respiration hiver virus sommeil

Comment bien respirer en hiver malgré le froid et les virus avec un atelier en ligne depuis Bayonne

Atelier pour apprendre les techniques essentielles pour bien respirer en hiver, prévenir les infections virales, nettoyer le nez et les sinus, calmer la toux et mieux dormir.
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cours du dos bayonne

Soulager les douleurs de dos dans des ateliers en ligne avec Beewell

Découvrez les ateliers d’École du dos avec Elisa Yapa et la Beewell académie. Qui n'a pas entendu dire que le mal de dos était le mal du siècle ? Les douleurs peuvent survenir pour de nombreuses raisons, un accident, un travail contraignant, la sédentarité, l'âge, la fatigue, le stress, une pathol...
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